Экстренная диетаОсновные принципы: можно пить неограниченное количество минеральной воды.
Каждый раз, когда Вы садитесь за стол, постарайтесь есть побольше салата салата (сельдерей, огурец, перец, яблоки, стручки бобов, кукурузные зерна и помидоры смешайте и заправьте уксусом или лимонным соком).
Чем полезна вода для красоты и здоровья? Согласно исследованиям ученых, в организме новорожденного ребенка содержится 70 % жидкости; ребенка до 5 лет - 65 %, а взрослого - 60%. Это говорит о постепенном обезвоживании организма.
Средняя норма потребления жидкости в день - 2 литра. Нов жаркое или холодное время года, при стрессе, во время тренеровок, в критические дни у женщин организм нуждается в большем количестве воды.
Гадание на кофейной гущеВскипятите три чайные ложки молотого кофе.После кипения дайте ему отстояться.
Ставим турку на блюдце с солью; следом осторожно сливаем жидкость и в оставшуюся гущу вливаем холодную воду (1 стакан). Все это необходимо хорошо помешать над огнем. Затем, когда жидкость опять нагреется, выливаем ее в чистую чашку (наполнить до половины).
После того, как кофе остынет, слейте воду до тех пор, пока не останется одна гуща. Вы увидите разные фигуры или рисунки.
Восстанавливающая экзотическая маска для лицаЭта экзотическая маска способна быстро восстановить поблекшую за долгую зиму кожу. Нам потребуется халва - подсолнечная, кунжутная (тахинная), арахисовая или миндальная, но обязательно тонкого, нежного помола. Маска из халвы снабдит клетки белками, редкими растительными жирами, углеводами, минеральными солями и глюкозой, а клетчатка, содержащаяся в семенах или орехах, очистит и отшлифует поверхность кожи лучше любого скраба.